Εδώ θα βρείτε τις πιο εύκολες και νόστιμες συνταγές για ψάρια. Τα ψάρια, κατέχουν περίοπτη θέση στη Μεσογειακή διατροφή, και βρίσκονται στο μέσο της Μεσογειακής πυραμίδας. Αυτό σημαίνει ότι ιδανικά πρέπει να τα καταναλώνουμε 2 φορές την εβδομάδα.